Salva för irriterad hud
En mild och skön salva som vårdar torr, irriterad eller eksembenägen hud. Perfekt att ha i badrumsskåpet året runt — särskilt under vintern när huden lätt blir torr och känslig. Dessa örter har länge använts inom naturlig hudvård för sina lugnande egenskaper, och tillsammans med bivax och sheasmör bildar de ett skyddande lager som hjälper huden att återhämta sig.
Ca 2–3 små burkar
Så gör du
- 1
Fyll en liten glasburk till hälften med torkade ringblommor och en annan burk med 1/4 del kamomillblommor.
- 2
Häll över en vegetabilisk olja, t.ex. mandel-, raps- eller olivolja, tills örterna är helt täckta.
- 3
Låt stå i rumstemperatur men inte i direkt sol i 2–3 veckor. Skaka då och då. (Snabbvariant: värm försiktigt i vattenbad ca 1 timme på låg värme.)
- 4
Sila bort blommorna och spara oljorna i rena glasflaskor.
- 5
Mät upp örtoljor, bivax och sheasmör i en värmetålig skål.
- 6
Smält allt försiktigt i vattenbad på låg värme.
- 7
När allt smält, ta bort från värmen och låt svalna något.
- 8
Tillsätt eventuell eterisk lavendelolja och rör om.
- 9
Häll upp i små burkar och låt svalna helt innan du sätter på lock.
Tips & variationer
Använd gärna ringblomsolja på dagen och kamomillolja på kvällen — eller blanda dem som här för en extra mild och mångsidig salva. Förvara burkarna svalt och mörkt så håller salvan längre, ofta upp till ett år.
Om örterna
Ringblomma
V trädgårdsblomma som länge varit en favorit inom naturlig hudvård.
- Traditionell användning
- Har använts i salvor, oljor och krämer för att lugna och vårda torr, irriterad eller sårig hud.
- Fördelar
- Anses mjukgörande och lugnande, och passar fint i hemmagjorda hudvårdsprodukter.
Kamomill
En välkänd, mild ört med små, doftande blommor som ofta används i te.
- Traditionell användning
- Har i århundraden använts som lugnande te, sömnpromotor och för att lindra magbesvär hos både barn och vuxna.
- Fördelar
- Anses vara lugnande för nervsystemet, stödja god sömn och lugna en orolig mage.
Lavendel
Doftande lila blomma som är älskad både i trädgården och i huskuren.
- Traditionell användning
- Har använts i te, oljor och doftpåsar för att lugna, hjälpa sömnen och mot huvudvärk.
- Fördelar
- Anses rogivande och avslappnande, och passar fint i både te, honung och hudvård.